笔趣阁
会员书架
首页 > 都市言情 > 我的徒弟无敌了 > 37、适当健身,吸引异性,过度健身......

37、适当健身,吸引异性,过度健身......(1/ 2)

上一章 目录 加书签

学习一天,精神抖擞。

今天,姜守正不打算去兼职,他想要去学校附近的健身房转一下。

昨天晚上,自己可以把手铐挣脱开的事情,对他的触动还是很大的。

‘自己,到底有多大的力量?’

这个问题,今天的课间,他都在考虑......

[姜守正同学,你在想什么呢?]

[我在想,怎么样才能知道自己的身体素质。]

[很简单呀,去健身房测一下不就知道啦?]

[可是,健身房要钱。]

[那......你拿我的卡去,我是白金......会员,可以带人的。]

[那谢谢姚倩同学了。]

现在,姜守正正拿着姚倩的会员卡,徘徊在健身房的门口。

他已经决定了,如果对方要他花钱。

那么,扭头就走。

走到前台......

“先生,请问,您是我们的会员吗?”

姜守正默默地递出了姚倩同学的白金卡。

“滴。”

“您好先生,您这是白金情侣卡,请问姚倩女士是您的女朋友吗?”

“呃......”

“我亲自接待。”一名身着背心、一米九几、看起来健硕的教练上前,“还请客人和我来。”

姜守正点头:“麻烦您了。”

书包放在前台寄存,教练带着姜守正熟悉环境和器械。

这是姜守正第一次来健身房,看起来,都很新鲜。

“您以前有健身的经历吗?”

健身的经历?

“没有。”姜守正想了想,补充道,“我有练过拳。”

“练拳?是拳击吗?”教练比了一下挥拳的动作。

“不是,是五禽戏。”

“哦,是养生的啊!”

教练点头,恍然道:“如果你喜欢练拳,我们这里,也有拳击教练,你可以试着体验一下,练得好,还能打比赛。”

“不用、不用。”姜守正连连摆手。

体验之后,就是买课。

他可不会花钱。

他没见过猪跑,还能没吃过猪肉?

“要不,试试?”

在姜守正逛了一圈,教练指了指卧推机。

“我们先试试10KG的。”

姜守正小心翼翼地试着推了推。

嘿!

轻松推了起来。

“你这个姿势不对,要用胸部发力,尽量少用别的肌群,不然,练出来的胸肌不好看。”

说完,教练比了个“正确”的发力姿势。

真的......是这样的吗?

[守正啊,我们练拳,讲究身与心合,你认为最适合发力的姿势,就是最好的姿势,需要按照拳路练习,但不能过于刻意。]

[观主,弟子谨记。]

姜守正摇了摇头:“谢谢您的提醒,我想先试一试自己的......发力感觉。”

教练没说什么,这样的学员,他见多了。

新手,总是想法会比较多。

要不是看他拿了张白金卡,他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。

“刚刚看你10KG很轻松,我们现在试试30KG怎么样?”

教练虽然是征询意见的语气,但还没等姜守正回应,就加上了杠铃片。

姜守正再试了试。

很轻松。

“要不,我们试试60KG的?”

姜守正没有意见。

他今天来,就是想测试一下自己力量的。

刚刚的30KG太轻了,一点阻力都没有,达不到测试的目的。

现在,是下午6点。

健身房的人,慢慢多了起来。

大家都是在热身,看到有人在健身教练的指引下卧推,大家都顺带瞥了几眼。

男的,是为了偷学......

女的,就是单纯看看......

看了一眼,目光就收不回来了。

‘原来,健身房里,真的有好看的小哥哥呀!’

‘看起来,好嫩啊!爱了爱了!’

‘居然是长头发的,是学艺术的吗?’

姜守正在众人或直视或斜视的注视下,轻松、流畅、“不标准”地推起了60KG。

‘这家伙......不会是在扮猪吃虎吧?’

教练微微皱了眉头:“我们,加上90KG怎么样?”

“我,没有问题。”

90KG,在健身房里算高了的。

“先说明一下,如果吃力的话,别逞强,会受伤的。”

教练的手,搭在了器械旁,随时准备辅助。

提示:本小说不支持浏览器转码阅读,请退出阅读模式或转码阅读既可正常观看!

上一章 目录 加书签
新书推荐:这个明星来自末世当偶像恋爱时我的夫人是神捕说好的钓鱼,你怎么抽上水了?漫威的人形天网我有一颗两界珠仙人只想躺着神途从氪星开始影视:人生新体验这个演员刑啊
返回顶部