第283章 真人直播1（1/ 2）

巫靖煊边说边走，随后似乎发现了什么，对着镜头轻笑道：“我还看到了一个好东西，还是一味美食难得的珍贵珍馐材料呢，来，大家瞧瞧。”

巫靖煊轻轻的打开一些地上的松针，只见出现了伞装的菌类：“这是松茸，大家应该听过这个名字。不过有些已经打开了，打开了伞的松茸就老了，松茸可是天生非常鲜美的菌类食材，而且松茸不能培植，只能野生，当然，如果我们要吃的话，就只能选择这种没打开伞的松茸。”

巫靖煊指了指一旁没打开伞的松茸继续道：“松茸是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上珍稀名贵的天然药用菌。

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为‘菌中之王’，具有补充营养、治疗糖尿病、促进肠道吸收等功效。

松茸含有氨基酸、人体必需微量元素、活性营养物质、不饱和脂肪酸、维生素、糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶。

松茸含有三种珍贵的活性物质，分别是双链松茸多糖、松茸多肽和松茸醇，是世界上最珍贵的天然药用菌类。

松茸氨基酸中的药用氨基酸和必须氨基酸的比重较高，是很好的营养补充食品，可以治疗糖尿病。

以上是我记得的一些松茸的资料。

松茸的主要营养元素为活性营养物质，分子小，极易吸收，据说几乎什么食物都能搭配一下，属于百搭型食物，而且最主要的是不用什么调味料。

因此手术患者、身体虚弱人群可适量食用。

不过有一点要记住，也是唯一一点的机会，那就是松茸不能跟软壳类食物一起吃。”

巫靖煊说完就蹲下，开始观察这些松茸：“今天我的运气明显不错，考虑到一会晚上要准备食物，所以我可以采摘一点，可以熬汤喝也可以烤着吃，这可是大自然给我的馈赠。”

“不过我们首先要找个装松茸的容器才成。”巫靖煊左右看了看，随后攀附了一些草藤：“这些藤比较软，我们在野外的时候，经常不会带篮子背篓等工具，所以，可以选择中软草藤来临时编织一个容器。”

巫靖煊快速的编织了一个差不多能装三四斤东西的小背篓，边编织边还教大家如何编织：“大家记住要点就好了，日常在家的时候可以用不需要用的编制带或者其他不用的绳索竹篾都能编制。”

巫靖煊将一旁的松茸小心采摘下来，放入背篓中，然后背起来：“我们出门在外，编织篮子其实最是最快的，但是篮子总要提着，对于在野外的人不方便，加上我的速度比较快，索性就编织了这个小背篓，如果大家在外遇上这类问题的话，尽量就根据自己的实际情况来定。”

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