18、神速筑基（1/ 2）

小琪热心为人师的一个结果，就是对刘宇严格要求，而且近乎严厉，目的要显示她做师傅很尽职，很有水平，很有成效。

刘宇也没有枉费小琪的一番苦心，修炼可谓神速。

每日咽津纳气，久而久之，刘宇的皮肤及全身都是另一番滋润，细润如温玉，柔光若腻，身体也在节节拔高，虽然才七岁多的小朋友，但身材已经开始有点修长的感觉了。加上本来就是一枚小正太，现在越发显得帅气。

所以就经常惹得小琪围着他啧啧地感叹，还捏捏他的脸蛋，感叹道，“真是小白脸，如果穿个女人衣服，估计还真是人见人爱的小萝莉。对了，你要不要穿我的衣服试试，一定很好看的，这样咱俩以后出去，再以姐妹相称，肯定没人看得出来你是男的。”小琪忽然产生了把刘宇打扮成女性的念头，而且一发不可收拾。最后在她反复威逼利诱下，刘宇也就只能牺牲一把色相试穿了。

看到她笑得前仰后合，刘宇咬牙切齿地说，再有下次，他就罢练。这下戳到了小琪的软肋，她当老师才觉得好玩，可不想把唯一的**给弄丢了。

筑基就是要打通任督二脉，为后面的修行次第奠基。高楼大厦平地起，关键在于打好地基，地基打好了才能盖起大楼来，倘若地基不固，即便盖好大楼也会倾于一旦。

而打通任督二脉，首先要把精气神充满经络气穴，丹经云：“气满任督自开”，故打通任督二脉全在精气神满。由于人体暗合大道，比如每年有三百六十五天，而人身正好有三百六十五个大穴。易数以9为最大，以9归真，所以人身每个穴位都应填满9口真气。

为了尽快打通任督二脉，筑基成功，刘宇每天静坐吐纳，河车搬运，催动内气在身体内按经络路线循环周转，运行小周天。由丹田下行，循小腹，抵脐下四寸中极穴，经会阴，过谷道（肛门）至尾闾，沿夹脊棘突中上行，达头顶百会穴，再下颜面，过喉，由胸腹正中线入丹田中。略顿一顿，仍循前法，周而复始，循环不已。

他的刻苦和韧劲得到小琪的认可，小琪教的更加认真，刘宇练得更加刻苦，每日都在精进。

所谓百日筑基，是古人根据人体生理下的结论，意思是在身心状况、修炼功法等等都完美无瑕的情况下，修炼一百天就应该可以达到。但现实情况确是很难有人做到。

在坚持听息、观光两大法门的情况下，刘宇用了五天就进入了初层身静，又用了五天进入中层心静，用了十天达到了高层意静。比常人快了五倍有余。

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